お任せください 内丸由美子です
運動指導歴26年
スポーツクラブでのレッスンの他
♣地域での健康体操サークル
♣運動を通して地域コミュニティ作りサポート
♣自主サークルさんへの運動の提案サポート
♣講座やイベントでの運動指導
♣フレイル予防の活動
♣介護予防運動
♣親子フィットネスなどで
「楽しい！気持ちいい！機能的！」な運動をお届けしています
運動を通して
♣調子のよい心と身体づくり
♣高齢者やシニアの方へフレイル予防
♣地域交流のよりどころ
となるよう努めております
笑顔の時間をご一緒に
高齢者さんの孤立孤独を防ぐ
そんな思いを込めながら行っております
